Krūškurvja apkārtmēra un plaušu tilpuma mērīšana vīriešiem, sievietēm un bērniem. Krūškurvja apkārtmēra jēdziens Tipisku pirmsskolas vecuma bērnu figūru pamatmērījumi

Krūškurvja un galvas apkārtmēra noteikšana tiek veikta, lai novērtētu cilvēka fizisko attīstību, galvenokārt bērnībā, kā arī noteiktu noteiktas slimības, kas saistītas ar elpošanas sistēmu. Pareizu mērījumu veikšanas algoritmu veic ārsts, viņa palīgs vai medmāsa, izmantojot īpašu aprīkojumu un atbilstošas ​​ierīces. Plaušu tilpumu mēra, izmantojot spirometru.

Krūškurvja apkārtmēra mērīšana pieaugušiem vīriešiem un sievietēm

Krūškurvja apkārtmēru mēra, izmantojot mērlenti stāvus stāvoklī. Personai jābūt miera stāvoklī. Lai to izdarītu, krūtis tiek atbrīvota no virsdrēbēm, vēlams arī apakšveļas, lai iegūtu visprecīzāko mērījumu. Pareizai mērlentes uzlikšanai jābūt gar lāpstiņu apakšējo malu aizmugurē un gar 4. ribas līmeni priekšā. Ja paskatās uz ārējām pazīmēm, vīriešiem šis parametrs tiek mērīts sprauslu līmenī, bet sievietēm - piena dziedzeru pamatnē vai zem tiem. Pareizai lentes uzlikšanai jābūt cieši pieguļošai, bet bez pārmērīgas spriedzes. Tas ir novietots stingri horizontālā stāvoklī. Pieaugušam cilvēkam, sasniedzot noteiktu vecumu, krūškurvja attīstība un augšana apstājas. Izmaiņas var notikt tikai tad, ja pacienta ķermenī ir patoloģiski procesi.

Bērniem pirmajā dzīves gadā šī procedūra ir obligāta, tā ļauj noteikt bērna individuālās īpašības un fiziskās attīstības līmeni viņa vecumam.

Jāatzīmē, ka parasti vidējais krūšu apkārtmērs vīriešiem un zēniem ir par 5 cm lielāks nekā sievietēm un meitenēm, tomēr ir vairāki iemesli, kas var ietekmēt šo vērtību izplatību, kā rezultātā tas var izrādīties ka sievietes vai meitenes krūtīm ir augsti rādītāji, un tā arī būs norma bez jebkādām saistītām patoloģijām.

Kopā ar krūšu apkārtmēru mēra galvas apkārtmēru. Bērns tiek nosēdināts uz krēsla vai noguldīts. Aizmugurē mērlente atrodas gar pakauša izciļņa maksimālo izvirzījumu, priekšpusē - gar virspuses arkām. Īpaši strauji krūškurvja augšana notiek bērna pirmajos dzīves gados un ir ļoti atkarīga no ķermeņa svara. Pirmajos 12 dzīves mēnešos jaundzimušā krūškurvja izmērs palielināsies vidēji par 13 centimetriem, kas ir vienāds ar 50% no ķermeņa garuma pieauguma tajā pašā laika periodā. Zīdaiņiem krūškurvja apkārtmēru mēra guļus stāvoklī. Šī pieeja attiecas uz bērniem, kas ir vismaz 2 gadus veci.

Ir vidējās vērtības krūškurvja un galvas apkārtmēra izmaiņām. Antropometriskie dati tiek aprēķināti vīriešiem un sievietēm no dzimšanas līdz pilngadībai:

Vecums	Krūškurvja apkārtmērs zēniem, cm	% no ķermeņa garuma	Galvas apkārtmērs zēniem, cm	% no ķermeņa garuma	Krūšu apkārtmērs meitenēm, cm	% no ķermeņa garuma	Galvas apkārtmērs meitenēm, cm	% no ķermeņa garuma
Dzimšanas brīdī	33	68	36	68	31	66	35	67
1 mēnesis	35	66	37	66	34	65	36	67
2 mēneši	37	66	38	66	36	65	37	68
3 mēneši	38	66	41	65	37	65	39	68
6 mēneši	42	64	43	65	40	64	41	65
9 mēneši	44	64	45	63	43	64	44	64
1 gads	45	62	46	62	46	63	45	61
2 gadi	50	58	47	56	51	60	46	56
3 gadi	51	55	49	51	51	58	47	52
4 gadi	52	51	50	50	53	56	49	50
5 gadi	54	51	51	46	54	53	50	47
6 gadi	56	49	52	44	56	52	51	43
7 gadi	57	47	53	42	58	50	51	42
8 gadi	58	46	53	40	59	47	51	44
9 gadi	60	46	54	39	62	49	51	45
10 gadi	63	45	54	39	63	48	52	40
11 gadi	65	45	54	38	67	48	53	37
12 gadi	67	46	55	36	70	48	53	35
13 gadi	70	47	55	35	75	48	54	34
14 gadi	75	47	55	34	77	49	54	33
Pieaugušais	88	50	56	33	83	50	55	32

Izlīdzināšana var notikt gan uz augšu, gan uz leju. Tikšanās laikā pie ārsta tiek mērīts krūškurvja ekskurss. To dara, no ieelpošanas vērtībām atņemot izelpas vērtības. Parasti tas svārstās no 5 līdz 10 cm. Atkāpes no tā var radīt jautājumus par plaušu problēmām. Cilvēkiem, kas nodarbojas ar sportu, var būt arī paaugstinātas vērtības starp augšējo un apakšējo vērtību par 3-5 centimetriem. Profesionāliem sportistiem tiek novērots vispārējs plaušu tilpuma pieaugums, kas var ievērojami pārsniegt vidējo vērtību līdz pat 30% vai vairāk.

Plaušu vitālās spējas ir funkcionāls rādītājs, kas nosaka cilvēka elpošanas sistēmas spējas. Mērījumus veic, izmantojot medicīnisko ierīci (spirometru). Cilvēks stāv tieši uz horizontālas virsmas un ar maksimālu spēku izelpo spirometra iemutnī. Lai iegūtu precīzāku rezultātu, kopumā tiek veikti 3 šādi mērījumi. Rādītāji tiek pievienoti un dalīti ar iegūto skaitli. Mērījumu precizitāte ir noapaļota līdz 100 cm³.

Plaušu tilpuma noteikšana

Lai novērtētu iegūtos rādītājus, izmantojiet Ludviga formulu:

• Aprēķins vīriešiem: vitālā kapacitāte = 40*augums (cm)+30*svars (kg) -4400;

• Aprēķins sievietēm: vitālā kapacitāte = 40*augums (cm)+10*svars (kg) -3800.

Formulai varat izmantot rādītājus no tabulas:

Svars, kg	Augstums, cm
	160	170	180	190	200
	50	3000	3300	3600	3900	4200
60	3300	3600	3900	4200	4500
70	3600	3900	4200	4500	4800
80	3900	4200	4500	4800	5100
90	4200	4500	4800	5100	4400
100	4500	4800	5100	5400	5800

Ar vecumu rodas novirzes uz plaušu tilpuma samazināšanos, tostarp aktivitātes līmeņa pazemināšanās dēļ, salīdzinot ar jauniešiem.

Apakšējā līnija

Krūškurvja apkārtmērs, apjoms un ekskurss ir tieši saistīti ar cilvēka fiziskās attīstības līmeni un ir svarīgākais veselības rādītājs, taču visam ir saprātīga robeža un ir vērts pieturēties pie zelta vidusceļa, lai netraumētu sevi. ar pārmērīgām slodzēm vai to pilnīgu neesamību.

Vairums sievietes Viņi ļoti kritiski izturas pret savām krūtīm. Tas izriet no vispārpieņemtiem skaistuma standartiem, kas mudina novērtēt piena dziedzerus tikai no vizuālā viedokļa. Ne daudzi cilvēki saprot, ka ideālais izmērs ir individuāls katrai daiļā dzimuma pārstāvei. Norma ir atkarīga no daudziem faktoriem.

Normāls krūšu izmērs sievietēm

Jebkurš krūšu izmērs var uzskatīt par normālu. Atkarībā no tā, kam tas pieder. Var šķist, ka kalsna meitene ar 5. izmēru piena dziedzeriem izskatās smieklīgi, gluži kā izliekta sieviete ar 0 izmēru. Tomēr daba ne vienmēr pieskaņo krūtis jūsu ķermeņa tipam.

Kā likums, tiek noteikts šī orgāna izmērs organisma hormonālais fonds, dzīvesveids. Jūsu saņemtajām fiziskajām aktivitātēm ir būtiska ietekme. Izmēri nav būtiski atkarīgi no sporta vingrinājumiem, taču daži aktivitāšu veidi nosaka formu.

Jebkurš dabiskais izmērs krūtis normāli. Krievu izmēru tabulā izmēri tiek klasificēti no nulles līdz pieciem. Gan mazie, gan lielie piena dziedzeri spēj nodrošināt mazulim piena veidošanos un izdalīšanos.

Kā izmērīt sievietes krūšu izmēru?

Lai noteiktu jūsu krūšu izmērs, jums ir jāizmēra apkārtmērs zem krūtīm centimetros. Pēc tam apkārtmēru mēra krūškurvja izvirzītāko punktu līmenī. Veicot otro mērījumu, vēlams valkāt brīvu krūšturi bez putām. Mērījumu veikšanu ieteicams uzticēt mīļotajam, jo ​​visprecīzākais rezultāts tiek iegūts ar nolaistām rokām.

Pēc tam otrais rezultāts tiek atņemts no pirmā rezultāta, un iegūtā starpība nosaka vērtību:
10 - 11 cm - 0. izmērs
12 - 13 cm - 1 izmērs
14 - 15 cm - 2. izmērs
16 - 17 cm - 3. izmērs
18 - 19 cm - 4. izmērs
20 - 21 cm - 5. izmērs

Kas ietekmē krūšu izmēru?

Krūtis ir no hormoniem atkarīgs orgāns. Tās lielumu nosaka estrogēnu klātbūtne organismā. Viņu skaits parasti ir iedzimts. Piena dziedzeri veido dziedzeraudi, kas jūtami ap sprauslu.

Ķermeņa tauku daudzums ķermeni var ietekmēt arī vērtību. Tāpēc ar ievērojamām sievietes svara svārstībām orgāna izmērs var mainīties vienā vai otrā virzienā. Tomēr tas ne vienmēr notiek.
Uz veidlapas krūtis ietekmē fizisko aktivitāti. Ar īpašiem vingrinājumiem jūs varat nedaudz regulēt savu krūšu izskatu.

Normāls sieviešu krūšu izmērs 14,15,16 gadu vecumā

Kā jau minēts, normālais piena dziedzeru izmērs ir individuāls katram cilvēkam. Tomēr mēs varam sniegt vidējos statistikas datus par jaunām meitenēm. Parasti dziedzeru krūšu audi veidojas 10-20 gadu vecumā.

UZ 14 gadus vecs krūšu izmērs atšķiras no viena izmēra līdz pusotram izmēram.

UZ 15 gadus vecs sasniedz otro, ja nav pārstājis augt.

IN 16 gadi Parasti aktīvā augšanas fāze apstājas, apstājoties pie otrā ar pusi vai trešā izmēra, ja meitenei ir nosliece uz šādām lietām.

Neliela krūšu palielināšanās iespējama līdz 20 gadu vecumam. Ja neņem vērā izmaiņas grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Lielo piena dziedzeru problēmas

Neskatoties uz to, ka lielākā daļa jauno dāmu tiecas Lai sasniegtu vienu no seksīgākajiem orgāniem lielu izmēru, masīvās krūtis var radīt daudz neērtības. Sākot no grūtībām izvēloties apakšveļu un beidzot ar muguras problēmām.

Zemāk ir saraksts ar visbiežāk sastopamajām īpašnieku problēmām izcili piena dziedzeri.
- Neērtības sportojot;
- pārmērīga svīšana zem krūtīm karstā laikā;
- Spēja barot mazuli tikai guļus stāvoklī;
- Uzmācīga uzmanība no pretējā dzimuma pārstāvjiem;
- Sāpes mugurkaulā;
- nespēja gulēt uz vēdera;
- Grūtības izvēlēties skaistu krūšturi;
- Smaguma likums vairāk atspoguļojas lielās krūtīs.

- Atgriezties uz sadaļas satura rādītāju " "

^ Vidējais krūšu apkārtmērs meitenēm vecumā no 7 līdz 17 gadiem

Vecums, gadi	M, cm	± DA
7	59,4	0,3
8	61,9	0,9
9	62,9	0,9
10	65,9	0,8
11	69,9	1,9
12	75,2	1,9
13	78,2	2,6
14	79,0	3,0
15	80,7	1,3
16	80,7	0,9
17	81,4	0,7

Kā izriet no tabulas, krūšu apkārtmērs lēnām palielinās no 59,4 cm 7 gadu vecumā līdz 75,2 cm menstruāciju gadā. Līdz 14 gadu vecumam novērtētā rādītāja vidējā vērtība sasniedz 79,0 cm. 15-16 gadu vecumā krūšu apkārtmērs bija vienāds - 80,7 cm, 17 gadus vecām meitenēm krūšu apkārtmērs bija 81,4 cm.

Krūškurvja apkārtmēra centiles vērtības uzrādītas
tabula parādīja, ka 7 gadu vecumā lielākajai daļai meiteņu bija vērtības
krūšu apkārtmērs bija no 58 līdz 60 cm.

^ Krūškurvja apkārtmēra centiles vērtības

meitenes 7-17 gadiem

vecums,	3	10	25	50	75	90	97
gadiem	centile
7	56	57	58	59	60	62	63
8	56	58	60	62	64	67	68
9	58	59	61	63	64	67	71
10	61	62	64	66	68	69	72
11	62	64	67	70	72	76	80
12	65	69	72	75	78	81	84
13	69	71	76	78	80	83	90
14	71	72	75	79	82	87	90
15	74	76	78	80	82	85	89
16	77	78	78	80	81	83	86
17	77	78	79	81	83	85	88

14 gadu vecumā lielākajai daļai skolnieču vērtību diapazons bija 7
cm (75-82 cm). Līdz pubertātes beigām, 17 gadu vecumā,
Lielākajai daļai pārbaudīto krūšu apkārtmērs izrādījās tāds
vienāds ar 79-83 cm.Pētījumu rezultātā atklājās
pakāpenisks krūšu apkārtmēra pieaugums, pastāvīgs
pat meitenēm vecumā no 15-17 gadiem. Tās nozīmīgākais pieaugums
tika reģistrēti no 10 līdz 11, 11 un 12 gadiem, kas vienāds ar 4,0 cm (18,2%) un 5,3
cm (24,0%). Jāpiebilst, ka 15 un 16 gadu vecumā šī vērtība
parametri ir līdzvērtīgi.

Krūškurvja apkārtmēra izmaiņu vecuma dinamika
notika nevienmērīgi. Līdz 11 gadu vecumam standarta novirzes bija
vismazāk izteikti un vistuvāk viens otram (1,7-3,3 cm). IN
nākamajās vecuma grupās vērtību diapazons bija izteiktāks un

Maksimumu sasniedza 14 gadu vecumā (6,4 cm), kas liecināja par būtisku
individuālās atšķirības. Pēc 15 gadiem individuālas svārstības
Krūškurvja apkārtmērs samazinājās un 17 gadu vecumā tas bija 3,1 cm.

Sastādītās centiles tabulas ļāva novērtēt grādu
visu pētīto vecumu meiteņu harmoniska fiziskā attīstība, in
tostarp ņemot vērā veselības grupas.

Saskaņā ar pētījuma rezultātiem atklājās, ka fiziskā attīstība
7 un 8 gadus vecas meitenes vairumā gadījumu (79,3% un 82,1%)
ir harmoniska. Tomēr es pamanīju, ka aptuveni katru
piektajai meitenei (attiecīgi 20,7% un 17,9%) bija disharmonija
fiziskā attīstība, kas izpaužas ar ķermeņa svara un auguma nobīdi.
Izteikts astēnisks ķermeņa tips tika konstatēts 4,7% meiteņu 7
gadi un 1,3% - 8 gadi.

Starp skolniecēm vecumā no 9 līdz 10 gadiem harmoniski attīstīto meiteņu skaits
nedaudz pieauga - attiecīgi līdz 89,9% un 91,5%. Identificēts
modeļi tika novēroti gan absolūti veselām meitenēm, gan in
2. un 3. veselības grupas meitenes.

Līdzīgas tendences meiteņu fiziskajā attīstībā turpinājās
kalpo līdz 12 gadiem.

12 - 13 gadus vecām meitenēm, pamatojoties uz iegūtajiem datiem, atkal
tika atzīmēts fiziskās attīstības disharmonijas biežuma pieaugums. Tātad,
piemēram, 10 gadu vecumā 8,5% aptaujāto izrādījās neharmoniski attīstīti,
un 13 gadu vecumā to noteikšanas biežums bija 20,6%. Turklāt šajā vecumā
periodā nebija iespējams identificēt harmoniskas attīstības pakāpes atkarību no
vispārējo meiteņu veselību. Meiteņu procents ar harmonisku
attīstība 1. un 3. veselības grupā bija attiecīgi 75 un 73,
disharmoniskas noteikšanas biežums (20% un 19,2%) un
krasi disharmoniskas (5% un 7,5%) attīstītas meitenes.

^ Korelācija starp harmoniskas fiziskās attīstības pakāpēm
no izmeklētajām meitenēm 7-17 g.v., %

Vecums, gadi	harmonija	Mērens	Ass
		disharmonija	disharmonija
7	79,3	16,0	4,7
8	82,1	16,6	1,3
9	89,9	5,9	4,2
10	91,5	5,5	3,0
11	86,0	11,0	3,0
12	83,5	13,0	3,5
13	79,4	15,3	5,3
14	83,9	12,4	3,7
"15	81,0	14,5	4,5
16	87,8	ID	1,1
17	83,2	14,1	2,7

14 gadu vecumā, saglabājot iepriekš aprakstīto
modeļiem, mēs reģistrējām būtisku rādītāju atšķirību
dažādu veselības grupu meiteņu fiziskās attīstības harmonija, nevis
iepriekš identificēts. 3. veselības grupā tās izrādījās harmoniski attīstītas
68,0% no pārbaudītajiem un disharmoniskajiem - 32,0%, savukārt 1. un 2. grupā
veselību, harmoniski attīstīto skaits svārstījās no 80,0% līdz 93,0%.

No 15 gadu vecuma, kā redzams dinamikā
fiziskās attīstības pamatparametri, izaugsme palēninās, samazinās
ķermeņa svara un krūšu apkārtmēra palielināšanās. Ieeja iekšā
fiziskās nobriešanas beigu posms atspoguļojas rādītājos
harmoniska meiteņu attīstība.

Laika posmā no 15 līdz 17 gadiem nav būtiskas
harmoniski un neharmoniski attīstītu meiteņu frekvenču pārdale.

Turklāt 15-17 gadus veco skolnieču grupā nekādu acīmredzamu nebija iespējams identificēt
harmoniskas attīstības atkarība no vispārējā veselības līmeņa.

Pubertātes novērtējumā, kas veikts visām 2000 meitenēm 7.
17 gadus vecs, koncentrējies uz grāda noteikšanu
sekundāro dzimumpazīmju smagums pētītajās vecuma grupās
grupām, nosakot menarhijas vecumu un veidojuma īpatnības
menstruālais cikls. Turklāt svarīgs attīstības rādītājs ir
kaula iegurņa konfigurācija.

Uzmanību piesaistīja visu pētīto skaita pieauguma sinhronitāte
iegurņa izmēri katrā vecuma grupā. Rezultātā
pieaugošā lieluma saskaņotība dominējošā vairākuma forma
izmeklēto meiteņu kaulu iegurņi atbilda mātītēm
morfotips.

Esam identificējuši 3 galvenos aktīva pieauguma vecuma periodus
iegurņa izmēri izmeklētajām meitenēm - 8-9 gadu vecumā, 10-12 gadi un 15-16 gadi.
Visintensīvākā izaugsme vērojama vecuma diapazonā no 10 līdz 12 gadiem,
tas ir, menarhe priekšvakarā. Intertrohanteriskais izmērs palielinājās par 3 cm,
intercrestal un interspinous par 2,4 un 2,5 cm un ārējais konjugāts - par 2,6
cm, kas veidoja trešdaļu no kopējā iegurņa izmēra pieauguma no 7 līdz 17
gadiem. Nākamo 2 gadu laikā bija vērojama neliela izaugsmes tempu palēnināšanās
iegurņa kauli, pārsvarā palielinot šķērseniskos izmērus (par 0,9-
1,1 cm) virs ārējā konjugāta (0,5 cm). Līdz 17 gadu vecumam kopējais pieaugums
intertrochanteric izmērs bija 8,3, starpkrestāls - 7,5, interspinous -
7,0 un ārējie konjugāti - 6,4 cm.

^ Iegurņa izmēra rādītāji meitenēm vecumā no 7 līdz 17 gadiem

vecums,	Interspinous	Interridge	Intertrochanteric	Ārā
gadiem	Izmērs	Izmērs	Izmērs	konjugāts
7	16,9±0,3	19,0±0,03	21,2±0,04	12,5±0,04
8	17,5±0,03	19,6±0,04	21,7±0,04	13,4±0,05
9	18,5±0,08	20,8±0,06	23,0±0,07	14,0±0,05
10	18,7±0,05	21,3±0,06	23,5±0,07	14,4±0,07
11	20,3±0,1	22,8±0,1	25,3±0,1	16,0±0,08
12	21,2±0,08	23,7±0,1	26,5±0,2	17,0±0,07
13	21,7±0,1	24,4±0,1	27,4±0,2	17,4±0,1
14	22,2±0,5	24,6±0,1	27,6±0,1	17,5±0,1
15	22,5±0,06	25,0±0,09	28,1±0,1	17,9±0,06
16	23,5±0,04	26,0±0,06	28,9±0,1	18,6±0,08
17	23,9±0,03	26,5±0,06	29,5±0,08	18,9±0,03

Nākamajās tabulās ir parādīti centiles sadalījumi
meiteņu iegurņa ārējie izmēri pētītajā vecuma periodā.

^ Meiteņu iegurņa starpmugurkaula izmēra centiles vērtības ir 7-17

vecums,	3	10	25	50	75	90	97
gadiem	centile
7	15,9	16	16,5	17	17,5	18	18
8	16	16,9	17	17,5	18	18	19
9	17	17,5	18	18,5	19	19,2	20
10	17,5	18	18	18,5	19	20	20
11	18	18,5	19	20,1	21,2	22	22
12	19	19,5	20,5	21,3	22	22,3	23
13	19	20	21	21,8	22,5	22,6	23
14	20	20,5	21,2	21,9	22,5	23	24
15	21	21,5	22	22,5	23	24	24
16	22	22,5	23	23,5	24	24	24,5
17	22,5	23	23	23,5	24	25	25

^ Intercrestal iegurņa izmēra centiles vērtības meitenēm no 7 līdz 17 gadiem

vecums,	3	10	25	50	75	90	97
gadiem	centile
7	18	18	18,5	19	19,5	20	20
8	18	19	19	19,5	20	20,5	21
9	19	20	20	20,8	21,5	22	22,5
10	20	20	20,5	21,3	22	22,5	23
11	20,5	21	21,8	22,8	23,8	24,2	24,6
12	21	22	23	23,8	24,6	25	25,6
13	22	22,5	24	24,8	25,5	25,9	26
14	22,5	23	24	24,8	25,5	26	26,8
15	23,5	24	24,5	25,2	25,8	26,5	27
16	24,5	25	25	25,5	26	27	27
17	25	25	26	26,5	27	28	28

^ Starptrohanteriskā iegurņa izmēra centiles vērtības meitenēm

vecums,	3	10	25	50	75	90	97
gadiem	centile
7	20	20	20,8	21,4	22	22	22
8	20	21	21	21,6	22,2	22,5	23
9	21,5	22	22,2	22,9	23,5	24	25
10	22	22,4	23	23,6	24,2	24,8	25
11	23	23,5	24	25	26	26,8	25
12	23,6	24,5	25,5	26,8	28	28,3	28
13	24,3	25	26,2	27,4	28,5	29	29
14	25	26	26,5	27,5	28,5	29,5	29
15	26	26,5	27	28	29	30	30
16	27	27,5	28	28,8	29,5	30	30,5
17	27	28	29	29,5	30	31	31,5

^ Ārējā iegurņa konjugāta centile vērtības meitenēm 7-17

vecums,	3	10	25	50	75	90	97
gadiem	centile
7	11,8	11,8	12,2	12,5	12,8	13	13,3
8	12	12,5	12,8	13,4	14	14,5	14,7
9	12,5	13	13,5	14	14,5	14,8	15,5
10	13	13,5	13,8	14,3	14,8	15	17
11	13,8	14,5	15	15,8	16,5	17,5	18,3
12	14,8	15,8	16,2	16,9	17,5	18	18,5
13	15	15,5	16,5	17,5	18,5	18,6	19
14	15	15,6	16,5	17,5	18,4	18,9	19,5
15	15,8	16,8	17,5	18	18,5	19	19,5
16	17,5	17,8	18	18,5	19	19,2	19,5
17	17,5	18	18,5	19	19,5	19,5	20

Centile iegurņa izmēra novērtējums, ņemot vērā vecumu, ļāva vairāk
pilnībā raksturo ne tikai kaulu iegurņa harmonisku attīstību, bet
un skolnieču vispārējā fiziskā attīstība Naļčikā.

Lai novērtētu ķermeņa stāvokli, ārstiem ir jāmēra dažādi rādītāji, no kuriem katram ir savas īpatnības un nozīme. Viens no šiem rādītājiem ir krūšu apkārtmērs, ko mēra gan bērniem, gan pieaugušajiem.

Mērīšanas algoritms

Krūškurvja apkārtmērs ļauj novērtēt cilvēka ķermeņa šķērseniskos izmērus. Šiem izmēriem ir noteikti standarti, pēc kuriem vadās ārsti, pateicoties kuriem pēc mērījumu rezultātiem var noskaidrot, vai ir novirzes bērna attīstībā vai pieaugušā pašsajūtā.

Jāteic, ka normas šajā gadījumā, tāpat kā daudzos citos, ir relatīvs jēdziens, neskatoties uz to, ka ir noteikta optimālo vērtību tabula. Krūškurvja apkārtmēru var ietekmēt daudzi citi apstākļi, izņemot slimības, tāpēc, konstatējot novirzes no normas, nevajadzētu izdarīt priekšlaicīgus secinājumus.

Ārstam jāanalizē visi aspekti, kas varētu ietekmēt krūškurvja apjomu, un tikai tad jāpieņem lēmums. Tāpēc, ja nepieciešams novērtēt krūškurvja apkārtmēru, tiek domāts salīdzinājums ar vidējām vērtībām atbilstoši vecumam.

Lai rezultāti būtu precīzi, jums jāzina, kā izmērīt šo rādītāju, un jāievēro daži noteikumi:

1. Vienkāršākais veids, kā izmērīt krūšu apkārtmēru bērniem un pieaugušajiem, ir izmantot mīkstu mērlenti.
2. Mērījumus veic stāvus (jāstāv gan mērītājam, gan mērītajam).
3. Pacienta rokas ir jānolaiž uz leju.
4. Teipu nevajadzētu uzklāt pārāk vaļīgi, bet ne pārāk cieši – tā nedrīkst būt šķērslis elpošanai.
5. Mērījumi tiek veikti 4. ribu pāra zonā ķermeņa priekšpusē un gar lāpstiņu apakšējām robežām aizmugurē. Tas ir, mērlentei vajadzētu iet gar šīm vietām.
6. Lentes novietojums ir stingri horizontāls.

Šādi tiek mērīts krūšu apkārtmērs gan bērniem, gan pieaugušajiem. Ja bērns ir ļoti mazs, to ir atļauts darīt, kad mazulis atrodas guļus stāvoklī. Sieviešu un vīriešu krūšu mērījumos ir dažas atšķirības.

Kad šis rādītājs tiek mērīts vīrietim, lente jānovieto zem sprauslām. Ja vēlaties uzzināt sievietes krūškurvja apkārtmēru, lente jāpieliek vai nu zem krūtīm, vai virs tās pamatnes.

Ir vēl viens kritērijs, kas būtu jānovērtē šādu mērījumu laikā - tas ir krūškurvja ekskursija. Šis termins attiecas uz atšķirību starp krūšu apkārtmēru maksimālās ieelpošanas un izelpas laikā.

Tas ir, jums ir jāmēra krūškurvja tilpums aktīvās ieelpošanas laikā un pēc tam pēc maksimālās izelpas. Šie dati arī palīdz precizēt diagnozi un noteikt attīstības pazīmes.

Kāpēc jums ir jāveic šādi mērījumi?

Nepieciešamība pēc šādiem datiem ir saistīta ar vairākiem apstākļiem, kas pieaugušajiem un bērniem atšķiras. Tālāk mēs sīkāk apsvērsim šādu mērījumu mērķus dažādās vecuma grupās.

Mērījumu mērķi bērniem

Maziem pacientiem šī procedūra tiek izmantota, lai nodrošinātu pareizu attīstību. Fakts ir tāds, ka bērna krūtis aug ļoti aktīvi, jo attīstās iekšējie orgāni, elpošanas muskuļi un viss ķermenis.

Daudzus gadus pētot un novērojot bērnus, tika izstrādāta tabula, pēc kuras var noteikt, cik harmoniski un vecumam atbilstoši attīstās mazulis.Šajā tabulā ir norādītas šī kritērija vidējās vērtības dažādos vecuma posmos, pateicoties kuriem ārsts nosaka, vai bērns attīstās normāli.

Dažas novirzes no šīs tabulas ir pieļaujamas, taču nopietnu neatbilstību gadījumā ir nepieciešama rūpīga analīze un diagnostika, lai noteiktu šādas nelabvēlīgas parādības cēloņus. Jāsaka, ka pārāk lielas krūškurvja tilpuma vērtības nav labākas par pārāk zemām vērtībām.

Par to, cik harmoniski attīstās mazs pacients, var spriest pēc aplūkojamā kritērija kombinācijā ar daudziem citiem, piemēram, svars, augums, galvas apkārtmērs u.c. Tā ir šo parametru atbilstība viens otram, kā arī vecuma normām. , kas ļauj noteikt, vai attīstība norit pareizi.bērna attīstība.

Mērījumu veikšana pieaugušajiem

Pieaugušajiem šāda veida mērījumi ir vērsti uz patoloģiju noteikšanu vai diagnozes precizēšanu. Noteiktā vecumā krūškurvja augšana apstājas, un tās izmaiņas ir iespējamas tikai ar slimību attīstību.

Visbiežāk tās ir elpošanas sistēmas slimības (piemēram, emfizēma, kas izraisa krūškurvja palielināšanos), bet dažreiz šādas izmaiņas ir saistītas ar citām problēmām. Hormonālās nelīdzsvarotības gadījumā var mainīties cilvēka svars, kā rezultātā palielinās krūšu apjoms.

Apkārtmēra lielums nav galvenā slimību diagnostikas metode, pieaugušajiem tā tiek izmantota reti, jo ir daudz informatīvāku metožu. Bet bērniem pirmajā dzīves gadā šī procedūra ir obligāta, jo bez tās ir ļoti grūti novērtēt, cik pilnvērtīgi norit bērna attīstība.

Normāli rādītāji un novirzes

Zemāk ir tabula, kurā parādīts vidējais krūšu apkārtmērs dažādos vecumos. Tas parāda vīriešu un sieviešu vidējo krūšu apkārtmēru centimetros un procentos no ķermeņa garuma. Ārstiem šīs vērtības ir jāzina, lai efektīvi strādātu ar dažāda vecuma pacientiem.

Jāsaka, ka šī rādītāja vērtības meitenēm un sievietēm ir nedaudz zemākas nekā zēniem un vīriešiem. Piemēram, vīriešu krūšu apkārtmērs vidēji par 5 cm pārsniedz sieviešu krūšu apkārtmēru, taču tas nenozīmē, ka šī iespēja ir nepieciešama. Ir daudz iemeslu, kāpēc meitenes krūtis var būt lielākas nekā zēna, un problēma šeit nemaz nebūs saistīta ar patoloģiju klātbūtni.

Šo iezīmi ietekmē iekšējo orgānu un elpošanas muskuļu attīstības ātrums, bērna aktivitātes līmenis un daudzi citi apstākļi.

Tāpēc, atklājot novirzes no normas, pārāk neuztraucieties. Ja ārsta nozīmētās diagnostikas procedūras neatklāj nekādas problēmas, tas nozīmē, ka viss ir kārtībā.
Pastāv liela varbūtība, ka turpmākais krūšu apkārtmēra pieaugums palēnināsies vai paātrināsies, un rezultātā tas kļūs līdzvērtīgs normai.

Ekskursijas rādītājus aprēķina, no maksimālās iedvesmas rezultātu vērtības atņemot rezultātus pie maksimālās izelpas. Tā vērtība tiek uzskatīta par normālu no 5 līdz 9 cm.Novirzes uz augšu vai uz leju var norādīt uz problēmām ar elpošanas sistēmu.

Bet tikai šī iemesla dēļ neviens speciālists nenoteiks ārstēšanu, vismaz bez papildu diagnostikas pasākumiem.

Zemāk ir kalkulators mazuļa krūšu apkārtmēra aprēķināšanai.

Ievadiet bērna dzimumu, vecumu un krūšu apkārtmēra vērtību, noklikšķiniet uz pogas "Rādīt rezultātu" un skatiet sava bērna indikatora salīdzinājumu ar standarta enciklopēdisko normālu.

Bet mēs zinām, ka tas ir tikai salīdzinošs raksturlielums un nekas vairāk. Vairs nav nepieciešams aplūkot daudzas tabulas un meklēt vajadzīgo rādītāju starp milzīgu skaitu skaitļu, tas joprojām neko daudz nenozīmē, labāk šo laiku pavadīt kopā ar saviem mīļajiem.

Ja jums rūp sava bērna veselība un vēlaties uzzināt, cik viņa augums, svars, krūšu apkārtmērs atbilst vidējiem rādītājiem, varat izmantot citus mūsu kalkulatorus:

Krūškurvja apkārtmēru mēra zīdaiņiem guļus stāvoklī un vecākiem bērniem stāvus stāvoklī. Bērnam jābūt mierīgam un jānolaiž rokas. Mērīšanai ir piemērots parasts, elastīgs centimetrs. Mērījumu veic platākajā vietā, aptuveni priekšā sprauslu līmenī, aizmugurē lāpstiņu līmenī. Pirmkārt, mērījumi tiek veikti ieelpojot, pēc tam izelpojot. Salīdzinājumam tiek ņemts vidējais krūšu apkārtmērs.

Krūškurvja apkārtmērs, kā arī bērna svars norāda uz viņa fizisko attīstību.

Krūšu apkārtmēra tabula zēniem no 0 līdz 17 gadiem

Vecums	Ļoti zems	Īss	Zem vidējā	Vidēji	Virs vidējā	Augsts	Ļoti garš
Jaundzimušais	31,7	32,3	33,5	34,8	36,6	36,8	37,8
1 mēnesis	33,3	34,1	35,2	36,5	37,9	38,9	40,2
2 mēneši	35,0	35,7	36,9	38,3	39,8	40,8	42,0
3 mēneši	36,3	36,5	37,2	38,4	39,9	41,6	42,7
4 mēneši	37,9	38,6	39,8	41,4	43,4	44,6	45,9
5 mēneši	39,3	40,1	41,2	42,9	45,0	45,7	47,6
6 mēneši	40,6	41,5	42,5	44,3	46,3	47,6	49,0
7 mēneši	41,7	42,5	43,6	45,5	47,5	48,9	50,1
8 mēneši	42,7	43,5	44,5	46,4	48,5	49,9	51,1
9 mēneši	43,6	44,4	45,4	47,2	49,3	50,8	52,0
10 mēneši	44,3	45,1	46,1	47,9	50,0	51,4	52,8
11 mēneši	44,8	45,6	46,6	48,4	50,6	52,0	53,5
1 gads	45,3	46,1	47,0	48,7	51,0	52,5	54,2
1 gads 3 mēneši	46,0	46,8	47,9	49,8	51,9	53,4	55,1
1 gads 6 mēneši	46,5	47,4	48,6	50,4	52,4	53,9	55,6
1 gads 9 mēneši	47,0	47,9	49,1	50,8	52,9	54,3	56,0
2 gadi	47,6	48,4	49,5	51,4	53,2	54,7	56,4
2 gadi 3 mēneši	47,9	48,7	49,9	51,7	53,4	55,2	56,8
2 gadi 6 mēneši	48,2	49,0	50,3	52,0	53,9	55,5	57,3
2 gadi 9 mēneši	48,4	49,3	50,5	52,3	54,2	55,8	57,7
3 gadi	48,6	49,7	50,8	52,8	54,6	56,4	58,2
3,5 gadi	49,2	50,3	51,5	53,1	55,0	57,1	59,0
4 gadi	50,0	51,2	52,4	53,8	55,8	58,0	59,9
4,5 gadi	50,8	52,0	53,3	54,7	56,9	59,0	61,2
5 gadi	51,3	52,8	54,0	55,6	58,0	60,0	62,6
5,5 gadi	52,2	53,5	55,0	56,6	59,1	61,3	63,7
b gadi	53,0	54,4	56,0	57,7	60,2	62,5	65,1
6,5 gadi	53,8	55,2	57,0	58,8	61,3	63,8	66,4
7 gadi	54,6	56,2	57,9	59,8	62,3	65,1	67,9
8 gadi	56,2	58,0	60,0	61,9	64,8	67,8	70,8
9 gadi	57,7	59,6	61,9	64,1	67,0	70,6	73,6
10 gadi	59,3	61,4	63,8	66,4	69,8	73,6	76,8
11 gadi	61,1	63,0	66,0	68,9	74,9	76,2	79,8
12 gadi	62,6	65,0	68,0	71,1	72,1	79,0	82,8
13 gadi	64,7	67,3	70,2	73,5	78,2	82,1	87,0
14 gadi	67,0	69,9	73,1	76,6	81,7	86,3	91,0
15 gadi	70,0	72,9	76,3	80,2	85,7	90,1	94,3
16 gadi	73,3	76,2	80,0	84,5	89,9	93,6	97,0
17 gadi	77,0	80,0	82,9	87,2	92,2	95,5	98,4

Kā pareizi izmērīt bērna krūšu apkārtmēru

Jaundzimušā bērna galvas apkārtmērs vidēji ir lielāks par krūšu apkārtmēru.

Pirmā gada laikā galvas apkārtmērs palielinās vidēji par 11-12 cm.Pirmajos mēnešos galva aug intensīvāk, pēc tam tās augšana palēninās. Pirmajos mēnešos jaundzimušā krūtis aug ātrāk nekā galva, tāpēc ap 4. mēnesi galvas un krūškurvja apkārtmērs kļūst vienāds un gadā krūškurvja apkārtmērs kļūst par aptuveni 2 cm lielāks par galvas apkārtmēru; pirmajā gadā tas kļūst vienāds. palielinās vidēji par 14 -15 cm.

Pēc tam mazuļa galvas apkārtmērs būs mazāks par krūšu apkārtmēru.

Krūšu apkārtmēra tabula meitenēm no 0 līdz 17 gadiem

Vecums	Ļoti zems	Īss	Zem vidējā	Vidēji	Virs vidējā	Augsts	Ļoti garš
Jaundzimušais	31,0	32,0	32,8	34,0	35,2	36,0	37,0
1 mēnesis	33,0	34,0	34,9	35,9	37,1	38,1	39,0
2 mēneši	34,6	35,6	36,6	37,7	38,8	39,9	40,9
3 mēneši	36,3	37,3	38,3	39,4	40,5	41,4	42,8
4 mēneši	38,0	38,9	39,8	40,9	42,1	43,0	43,3
5 mēneši	39,5	40,3	41,2	42,3	43,5	44,5	45,7
6 mēneši	40,7	41,6	42,4	43,5	44,7	45,8	47,1
7 mēneši	41,8	42,7	43,6	44,6	45,8	47,2	48,5
8 mēneši	42,8	43,7	44,6	45,7	46,9	48,3	49,8
9 mēneši	43,6	44,5	45,5	46,6	47,8	49,3	50,9
10 mēneši	44,3	45,2	46,2	47,2	48,6	50,1	51,7
11 mēneši	45,0	45,8	46,8	47,8	49,3	50,8	52,3
1 gads	45,5	46,3	47,2	48,3	49,9	51,4	52,8
1 gads 3 mēneši	46,4	47,3	48,0	49,3	50,8	52,3	53,9
1 gads 6 mēneši	47,1	47,8	48,7	49,9	51,3	52,9	54,5
1 gads 9 mēneši	47,5	48,2	49,1	50,4	51,9	53,5	55,0
2 gadi	47,8	48,5	49,5	50,2	52,5	54,0	55,6
2 gadi 3 mēneši	47,9	48,8	49,8	51,3	53,0	54,5	56,2
2 gadi 6 mēneši	48,0	49,0	50,0	51,5	53,3	54,9	56,8
2 gadi 9 mēneši	48,1	49,0	50,0	51,8	53,6	55,5	57,2
3 gadi	48,2	49,1	50,3	51,8	53,9	56,0	57,6
3,5 gadi	48,6	49,7	50,9	52,5	54,3	56,2	57,8
4 gadi	49,2	50,4	51,6	53,2	55,1	56,9	58,6
4,5 gadi	49,6	51,0	52,3	54,0	55,8	57,8	59,7
5 gadi	50,4	51,6	53,0	54,8	56,8	58,8	61,0
5,5 gadi	50,8	52,4	53,8	55,7	57,8	60,0	62,2
b gadi	51,5	53,0	54,7	56,6	58,8	61,2	63,6
6,5 gadi	52,3	53,8	55,5	57,5	59,8	62,4	64,7
7 gadi	53,2	54,6	56,4	58,4	61,0	63,8	66,5
8 gadi	54,7	56,3	58,2	60,8	64,2	67,6	70,5
9 gadi	56,3	58,0	60,0	63,4	67,7	71,4	75,1
10 gadi	58,0	60,0	62,0	66,0	71,3	75,5	78,8
11 gadi	59,7	62,2	64,4	68,7	74,5	78,6	82,4
12 gadi	61,9	64,5	67,1	71,6	77,6	81,9	86,0
13 gadi	643	66,8	69,9	74,6	80,8	85,0	88,6
14 gadi	67,0	69,8	73,0	77,8	83,6	87,6	90,9
15 gadi	70,0	72,9	76,3	80,4	85,6	89,4	92,6
16 gadi	73,0	75,8	78,8	82,6	87,1	90,6	93,9
17 gadi	75,4	78,0	80,6	83,8	88,0	91,0	94,5

Zēnu galvas apkārtmēri tiek parādīti centimetros.

Šīs tabulas ir orientējošas, lai noteiktu vidēja auguma bērna krūšu apkārtmēru. Parametri starp segmentiem “zem vidējā” un “virs vidējā” tiek uzskatīti par rādītājiem, kas raksturo normālu bērna krūškurvja apkārtmēru.